"Nous sommes chacun à l’image du monde, une petite planète. Avec proportionnellement presque autant d’eau dans notre corps qu’il y en a à la surface du globe."

Marie-Anne Garcia Bour pour "psychologie.com"

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Le drainage lymphatique est un massage drainant manuel composé de manœuvres de pompages

et de pressions, appliquées selon un schéma bien précis.

Son but est de relancer la circulation de la lymphe, naturellement lente, dans les canaux lymphatiques.

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Les effets de ce drainage sont multiples :

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• Stimulation des fonctions immunitaires : les globules blancs, qui gèrent les infections, circulent dans la lymphe.

• Elimination des toxines et des déchets de l’organisme : c’est le système lymphatique qui gère leur élimination, son ralentissement provoque une accumulation préjudiciable au bon fonctionnement du corps.

• Diminuer la rétention d’eau et drainer les liquides : cette lymphe paresseuse stagne et provoque œdèmes et amas inesthétiques de cellulite de type aqueuse.

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A qui s’adresse ce massage :

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• A la majorité d’entre nous, qui avons un système lymphatique « paresseux » : rétention d’eau, sensation de jambes lourdes, cellulite aqueuse…

• Aux personnes atteintes de lymphœdème : augmentation volumique d’une partie du corps liée à l’accumulation de liquide lymphatique sous cutanée.

• Aux femmes en pré ou ménopausées pour reprogrammer un système lymphatique perturbé par les changements hormonaux.

• Aux femmes enceintes : à partir du 4ème mois et jusqu’à terme, rééquilibrage du système suite aux changements hormonaux et gestion de la rétention d’eau…

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Les contre indications :

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• Maladies malignes et auto-immunes : cancer, sida, leucémie,…

• Processus inflammatoire : grippe, fièvre, éruption cutanée,…

• Maladies infectieuses.

• Insuffisance rénale ou cardiaque.

• Phlébite, thrombose.

• Érysipèle : Streptocoque, Staphylocoque,…

• Tuberculose active et toxoplasmose.

   

Un certificat médical de votre médecin pourra être demandé dans les cas suivants :

Pathologies auto-immunes, infections cutanées, hypo/hyperthyroïdie, hypo/hypertension, asthme, diabète, grossesse en dessous de 4 mois, lymphœdèmes,...

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Il existe deux techniques de drainage lymphatique manuel pour lesquelles j’ai été formé.  

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